接受赞美—向阳而生

　　在我们身边，总会有很Nice的人，他们懂得运用赞美和祝福的力量，为周边的人们赋能。乐于接受赞美、敢于接受祝福，也是身心一种成长。
　　小艾是家里的独女，他和她男友三年恋爱修成正果，她在问家里的意见时，家里人简单的说了一句“孩子我们相信你的选择，你一直在我们心中都是最好的，我们祝福你们”。家长对孩子婚姻的信任、支持、赞美与祝福，为孩子们婚姻的奠定良好基础。
　　阿汤给我讲过一个与父亲的故事，据说他父亲从小都不敢表扬他，原因怕他骄傲、怕他不再想进步。但是，阿汤一直以来希望和他父亲多互动，希望得到来自父亲的认可与鼓励。在一次家庭外出吃饭时，他与父亲在喝啤酒时提到最近工作的烦恼，希望父亲能都鼓励自己，父亲惊愕地看着阿汤，若有所思，似乎想明白了什么。
　　后来，阿汤在父母家吃饭的时候，总是听到父亲对着窗外在念叨什么，他听不清父亲念叨什么，在父亲走后他发现留在书桌上的那张纸片，那上边这样写道：“愿我的儿子，树乾坤之正气，立天地之威仪，遇事成竹于胸，所行风雨无惧，勇敢开放，积极进取，获得一个美好的人生，成为一个幸福的人......。”阿汤看完后感到前所未有的接纳感，他很幸福，转身过去就跑到给父亲身边给他一个大的拥抱，感谢父亲的祝福，因为他终于被接纳、被理解了.......。后来，阿汤在给我说这段经历时“泪眼婆娑”，说来也怪那段时间，他感觉自己特别有力量，特别有动力，很难得日子挺了过去，迎来的新的职业发展机遇，生活打开了新的篇章，这也许就是家人之间是赞美的力量，父爱深沉、父爱如山，如此而已。
　　如果你恰好是故事中阿汤，你也想修复和父亲的关系，但苦于找不到渠方法和机会。我想你可尝试我的办法：和父亲一起做点事。这些事也许是泥瓦匠活，也许是装修、浇花养鸟。请看看父亲需要什么，请放下对抗和担心，在边做手头的活过程中，边与父亲聊天，其实很多“心结”就会自然解开了，你会感觉到那种久违的融洽感。毕竟，从古至今男性总是通过群体完成一项工作而建立彼此间的友谊和信任感，对于父子也是一样。
　　分享阿汤故事，我们也能从中感悟到自己的成长。当我们乐于接受赞美与祝福的力量，这个过程也赋予我们以力量。一句“你好勇敢、你好棒”，说的人也许无心，但听者却可能从“深渊”中被拽回来。或许听者仍有疑虑“是吗？我真的有那么好吗？我真的如他所说吗？”请不要怀疑，请相信自己，我们自然有存在的价值和意义，我们值得拥有爱、勇敢去爱，我们值得被赞美，我们更值得美好的生活。
　　接受赞美意味着，接受别人的肯定，更意味着自己爱自己。接受别人的赞美，接受真实的自己，接纳不完美的自己，聆听外界的声音，感受内心的声音，内在与外在此时达到平衡统一。
　　我们在接受他人的赞美中获得力量。自信的悦纳别人的赞美，感谢别人的赞美，内心对自己说一句，你真有眼光，我也是这么想的，这肯定与赞美，在此给自己传递了好的信息。你每重复一次，你的自信就在不断更新、升级。
　　赞美从来都是两方的互动。别人关注你，你接受这个关注，感谢别人的关心，自己心里这种互动变得更开朗、更幸福，有人在关注我，真好，有人在赞美我，真好。赞美与被赞美，都成了一件美事。至少，我们的耳朵很享受，我们的心里很舒服，我们敞开心扉的拥抱每个赞美，如同我敞开心扉接受每天的阳光，向阳而生。听到赞美，对自己说“对，我很美，我很帅，我的发型不错，我的衣服很有品味，我喜欢这个景色，我爱死了这个节目，我值得人间所有美好。”