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三人憋着一口气，水里一片漆黑，给人一种莫名的恐惧，开始的水冰冷刺骨，可越往底下游，感觉水温反而温暖舒服
热水不应该是喜欢往上走吗？怎么底下这么温热？就在这时，几束光从上面斜打进水里，几人看到赶紧游了过去
然后上浮把头伸出了水面，一缕阳光直接照在了几个人的脸上，感觉非常的舒服
三人从水潭里爬了出来，四周都是花草，偶尔还可看到蝴蝶和蜜蜂，这个地方马上就到山顶了，抬头往上看，可以看到很多的藤蔓交织着，从上边顺下来
寄影仙看了看，往下是个瀑布，当然也是个悬崖绝壁，水潭的水都顺着往下流了下去
此路不通，看来只能往上走走看了，寄影仙用力一跃，身体腾空双手抓住一只藤蔓，凭借着自己的轻功嗖嗖嗖
很快来到了山顶，苍子卓和寒山速度可就慢了一大截，尤其是寒山只能用力抓紧藤蔓，一步一步蹬着峭壁，慢慢的往上攀登
哇这山顶原来这么大，仔细观察，东西各有一座凸起的石峰分别有石门，两个石峰看着威武高大相对而立，好像在看着彼此，中间大概有个五六丈远
山顶有还很多果树，大枣，石榴，苹果，李子、栗子、梨……怎么看都像是人为种植的
这里难道有人住过？他们俩估计还要一会儿才能上来，现在闲来无事，不如先进去看看情况
想到这寄影仙来到东边的石峰门口，可这石门实在是太重，无论怎么弄，也是纹丝不动，心想是不是也有什么机关？
这时他注意到了门口有个圆盘深深的嵌在门口的石壁上，于是双手用力转动一圈后，只见西边的石门却缓缓的开了一道缝隙
寄影仙三步并作两步刚来到西边的石门前，石门却又关闭的严丝合缝，这时突然发现这里也有个一模一样的圆盘
再把西边的圆盘转了一圈后，东边的石门就开了一条缝，可自己只要跑过去不管多快，石门都会自己关紧不留一点缝隙
就在这时寒山和苍子卓也都顺利的爬了上来，看到两人寄影仙心想这就好办了，于是对着寒山说道
“寒山老弟，你看到石壁上的圆盘了吧，你帮我拧一圈”
说完后，自己跑到了西边的石峰门口，就等一会石门打开，自己好赶紧钻进去看看
寒山来到东边的石壁前，双手用力转动石盘，寄影仙看到眼前的门缓缓的打开了，二话不说直接一闪身钻了进去
谁知却一脚踏空，整个身体直接往下栽了下去，我去……这门里头，难道是悬崖吗？幸亏寄影仙轻功还不错，双手摸到了石壁的一个支撑点
脚下用力一蹬，瞬间翻了个跟头，看准石壁上的一支粗树干，双脚稳稳的站在了上边
后背贴着石壁，总算是脱离了生命危险，这个地方太可怕了处处都充满着不确定
抬头看看高处，刚才自己进来的石门，好像已经被一个石柱紧紧的挡上，寄影仙大声喊到
“寒山…寒山，赶紧转动石盘，这里边是个悬崖，没什么好看的”
过了一会儿，因为距离太远，加上石门已完全关闭，上边传来的声音也变得微弱
“仙兄，石盘失灵了，我们再想想别的办法，你怎么样？”
“我当然没事了，可想原路回去，估计不大可能了，我先下去看看什么情况，你们两个不要乱跑”
说完后往下看了看，石壁上有几处凸起的岩石，还有几颗从岩壁长出来的树干，确定了路线后用出轻功：飘雪不落
整个人像一个飘落的雪花，经过几次缓冲，稳稳的来到了最底下，这里好美
芳草萋萋，繁花似锦，五彩斑斓的花海如同自然的调色盘，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫每一种颜色都不缺席，还有各种花香混合在一起，令人心旷神怡。
四周一颗颗的果树，丰硕的果实已经长满树梢，鸟儿们在枝头欢快地叫着，好像在欢迎每一位到访者。林间小径旁，有一个清澈见底的小水潭，水面漂浮着几片洁白的莲花，烟雾缭绕其上，蜻蜓点水之间，如同蒙上了一层奇妙的面纱。
周围的景色倒映在潭水中，构成了一幅绝美的画卷。此刻的山下，宛如一个人间仙境，美得令人窒息，仿佛踏入了一个梦幻般的世界。
没想到南城的大山里还有这等美景，寄影仙伸手从果树上摘了个大桃子，放到水潭洗了洗，当然是先吃为敬
一口下去，这个味道真是香甜可口，看看这边好像有一个石门，石门并不厚重用手一推就开了，可这次寄影仙可没敢一步跨进去
虽然感觉已经到了底，可是同样的当不能上两次，他把头轻轻的探了进去看了看，发现没问题这才一闪身，钻了进去
阳光从石门的缝隙打了进来，这里非常的大不但有石桌和石椅，桌上还有白玉做的酒杯和酒壶
再往里看天呢，一张翠绿色的玉床紧紧的靠着边上的岩壁，而岩壁上密密麻麻刻了很多的字迹
究竟之前是谁住在这里呢？于是看向了岩壁上的小字，大概意思是：
现在是墨兰国建国十年，我的家乡是凉国，因为非常寒冷整个凉国没有几户人家，周边的国家常年战乱，凉国收留了不少因为战争留下的孤儿
孤儿长大后就成了凉国的永久居民，20多年后，我作为凉国最早的原住民，收养过无数无家可归的孤儿，受到全国人民的爱戴尊敬，所以被选为凉国的国王
凉国常年被冰雪覆盖，日常用品都要去周边国家采购，可这年风雪特别大，所有出去的路都被一人多深的大雪掩埋
我决定，带着几个年轻人去凉国中心的水山看看，说不定能找到点能吃的东西，只有这里不结冰，传说里边住着神仙，平时没人敢进
这里的水很奇怪，天这么冷还冒着热气，我们划船到山下，这里长了很多植被，有的果树上结了野果子，但并没有人
我们摘了野果子，还在水中捕了一点鱼，这种鱼在温热的水里也能存活，让我感到很神奇
我们上岸后碰到了一个仙气飘飘一身白袍的老人，他说他是修仙修道之人，住在这个水剑山已经很多年了
并送给了我一把宝剑和一本书籍，告诉我凉国的年轻人如果愿意学习防寒去病和健身长寿之法可以来山上找他
后来有不少年轻人陆续上了水剑山学习，有的学成归来，有的就留在了山上
而这本书籍记载了凉国更早的历史，在几百年前一名叫：清瑾仙姬的女子最先来到此地，并起名：神凉雪国
再后来与一位叫做：篆缘的男子结为夫妇，他们的子女在这里也生活了很久
清瑾仙姬和篆缘夫妇因为长期在这极寒之地，所以自创了一套调整呼吸和如何运气御寒的心法
吾有秘籍，名「玄冰护」。法曰：调息守心，气运四肢。至於酷寒，无所畏惧。行之如常，身热如春。此乃「玄冰护」之精髓也。
吾有一秘籍，名「寒冰破」。法曰：调息运气，意守丹田。冬月严寒，气聚不散。吸之如绵，吐之如丝。持之以恒，热力内生。纵使冰霜雪雨，体若燔炭，汗如雨下。斯乃「寒冰破」之要旨也。
再往下就是这两套功法的详细解读，并且把每个步骤都详细的拆分了出来，非常的精细
但有特殊的标注玄冰护只可女儿身才能习得，而寒冰破则必须是男儿身