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惊鸣凑到水木身体，满脸骄傲的说：“水木老师您看我现在已经完全掌握了这身训练服和雷属性了呢。”说着他就快速绕着水木跑，试图展现着他的速度和脚部的雷电实体化。
“很好，很好，干得不错。”水木笑着说道。
“不过呢，这只是刚开始，既然你这么厉害，倒不如直接提升一个阶段的训练吧。”说着水木就从手中发射出大量的水素，直接冲到了惊鸣的新训练服里。
就在水木的水素完全侵入到训练服中时，惊鸣的双脚突然往地面下沉了几下，竟然把地面都给踩陷下去了一些。
“怎么可能......连雷属性都这么艰难么？”惊鸣不敢相信的说道。
“哈哈哈，你还只是掌握了皮毛而已，等你一个月以后，这种程度的训练，对你来说已经不是什么事了。”
听着水木的话，惊鸣的眼神中都冒着火花。
“不过，还是先努力吧，现在你就这样跑到后山去吧！”水木指了指后山的方向。
惊鸣听到这话一阵无语，抱怨着说：“那我从后山那头翻山越岭跑过来是干嘛的。”
“少说废话了！刚才不还是信心满满的嘛？赶快过来进行下个训练，我先去那里等你了。”说完水木就又跳上了越野车，直接跑向了后山山底。
“又来！”惊鸣气不过的说道。
然后没办法的一步一步往过跑。
这次惊鸣似乎没有什么办法了，他一直使用着脚部雷属性实体化，但即便如此也没有办法快速拖动着更加重的衣服跑了。
“可恶，难道说我的实力还不够吗？明明雷属性的优势是翻倍提升速度的啊。”惊鸣不解的说道。
另一边已经到达后山山脚下的水木看着胳膊上的手表，嘴里自言自语着说：“已经过这么长时间了，看来快到了。”说完他抬头就看见惊鸣的身影了。
疲惫不堪的惊鸣拄着棍子一步一步的走过来，那样子就像是一个少年乞丐在追着食物似的。
“预料之内的疲惫，不过意志力没有被摧毁，不错。”水木望着惊鸣点点头的说道。
接着水木突然冲着惊鸣大喊道：“还有五分钟啊！再不快来，你就要重头跑了。”
一听要重来，惊鸣赶忙使出浑身的力气往过赶，感觉连吃奶的力气都要用光了。
过了一会儿，惊鸣终于一瘸一拐的赶到终点了，他累得直接瘫坐在了地上。
水木看了看手表说：“嗯...比预计的还快了几分钟，不错啊。原地休息二十分钟，然后进行下一项训练。”
听到这话，惊鸣感觉到如释重负。
惊鸣高兴的说道：“终于可以休息了。”
看着他这个样子不禁把水木逗的笑了起来。
就这样惊鸣累得很快就睡着了。
过了将近二十分钟后，惊鸣被一股香香的气息勾醒了，他睁开眼睛沿着香气的方向走去，终于发现了香气的发源地了。
“原来是水木老师您在煮肉啊？已经到中午了啊。”
“哦？醒得还挺准时，是啊已经到午饭时间了，正好现在吃饭，接下来的训练是我教你如何掌握好实体化这项技能。”
惊鸣连想都没想就不停地点着头，然后眼睛都快扎进煮肉的锅里面了。
“来吧，这牛肉是我们术士学院午餐的必备，增状身体补充蛋白质的好肉质。”说着水木就拿出个碗盛了块牛肉给惊鸣。
惊鸣二话没说，直接开始吃，那一副狼吞虎咽的样子，让人看着就好像一周没吃饭似的。
水木则是笑着说：“看来训练很有成效啊。”
不一会儿俩人就把所有的饭和肉都给解决了。
“属性别不是一味靠蛮力掌握的，而是要靠巧劲，你之所以撑不起这个重量的训练服除了实力不够之外还有就是没有真正学会掌控属性，不过这也不能怪你，毕竟你刚接触术法知识。”
“老师，那属性应该如何使用巧劲呢？”惊鸣好奇的问道。
“这个掌握属性实体化有三点，专、集、流。所谓专集流，就是专心精神、集中能量、以及分流力量。”
惊鸣一脸茫然的看着水木。
“听我一步步的给你讲。专新精神，就是要专心致志，不能一心二用，通过高度精神集中，来达到完美控制力量。集中能量，将全身的属性能量都集中在身体的中间部位，从而转化为强大的属性力量。最后一部，也是成功全身实体化的必备条件，那就是分流力量。分流力量，将集中能量化作为力量分别流入到身体各个部位，从而显现全身实体化提升。”
“感觉好难啊.......”惊鸣挠了挠头发说道。
水木说：“那是当然的了，就算是我，当然也修行了一个多月呢。”
“不过看到了嘛？这个东西可是个修炼实体化的好方式。”水木指了指后山。
惊鸣一脸不解的看着他。
“徒手攀山，不仅仅是对力量的考验和提升，同时也是考验提升你的专注力和集中分流。通过高空的畏惧、陡峭的野山以及空中的一切不稳定因素的影响，这些都是帮你成功实体化的好东西。”
惊鸣认真听后不禁咽了口口水，心里想着：“完蛋了...又要被折磨了。”
“好了！别废话了，直接上吧。”
“可是老师，您能不能帮我把训练服脱下来啊？这东西太重了，我自己脱不了。”惊鸣指了指身上的衣服说。
“脱什么脱啊？我让你穿着这衣服爬呢！”
“什么！！！我连跑都费劲，怎么爬啊。”惊鸣急着说道。
“那我就不管了，记着我刚才教你的话，只要激发出全身实体化，你就会很轻松的爬到山顶了。”
水木眯着眼笑着说：“不过，如果失败掉下来，我也无能为力。”
惊鸣一听这话眼睛都睁大了，直接跳起来喊道：“你这也太不负责了吧！那我不上了。”
不过还没有等惊鸣反应过来，水木一下子就把惊鸣扔上去了，并喊道：“上也得上，不上也得上。”