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老人立了个威，再次回到修炼法讲解上。
“修炼法不是气功，也不是前人幻想过的修仙，它就是一门纯粹的以国术辅助肉身往不同方向去进化的理论和操作。”
“比较直观的比喻是——修炼法就相当于运动训练体系，补药是高质量的营养成分，最终把你们训练成短跑、长跑、跳远、游泳、射击等方面的超级运动员。”
“只不过极限水平提升了很多就是了。”
“而‘九段’，意味着完全进化的九个阶段，这是目前我们研究出来的理论层次。我相信一定有更高的层次，但那就不是老头子我考虑的事情了。我很期待你们当中有人能够到达那个层次。”
“可以告诉你们的是，国内已经出现第九段的修炼者。”
程立山抛出了重磅消息，随后拍拍手。
“今天主要是理论和原理的讲解，最后呢，还有一项展示。”他将手里的竹筒交给一旁的秘书，向着训练场的一侧走去，那里早已布置了看起来极其夸张的设备。
程立山一边走一边介绍：“接下来展示的是六段圆满的实力，纯力量层面的，都大概有个印象。”
所有的学员都安静地跟随老人，向着巨型设备的方向走去。
原本吴庸在进入训练场时有注意到那边的设备，但看得不清晰，后来他把自己隐藏在学员队伍里，视线被遮挡，也并未仔细地看清楚。
现在离得近了，吐槽欲望猛然强烈。
这不就是他用来对付牛角镇小朋友的套路？
眼前的巨型哑铃平放着就有普通人的腰部那么高，两侧的表面各印着一个大大的“1300KG”。
不得不承认，这阵仗比吴庸当初效果好太多了，逼格也高太多了。
老人程立山来到这巨型哑铃的中间，相较于两个一米见方的哑铃坨坨，在视觉上显得有些弱不禁风。
“为了方便你们计算和比较，哑铃用的是人造紫檀木，密度1.3吨每立方，出于安全考虑，做成了圆角立方体。”
老人一边摸着防滑粉，一边讲解。
“接下来看好了，我希望三年以内，你们当中有人能提起它。”
“喝！！”
开声吐气，老人双脚踩在哑铃下方呈金字塔形垒起的几块合金板上，这是为了分散脚掌压强而铺设的，并且让老人的双脚抬高了二十公分。
这样的设置是为了在老人发力之后，让哑铃能够完全离开地面，毕竟哑铃杆就有半米的高度。
站定之后，老人的身体仿佛水波律动，随后锁住关节，附身用右手握住哑铃杆。
粗壮的哑铃杆先是顶部与两边立方块更紧密地接触，随后弯曲，发出细微的金属扭曲声。
所有人都凝神静气地期待着。
哑铃两边的立方体先是内侧离开地面，随后整个被提起！
“让开！”
老人的脸部皮肤下，血管仿佛树根虬结，让人忍不住担心它们会不会在下一秒就爆开。
所有围着设备的学员轰然退开。
嘭！！！
巨型哑铃砸在塑胶垫子上，当即有四五块出现了裂纹。
鸦雀无声。
吴庸的面色亦是凝重。
老人的实力他感受过，但眼前的一幕让他对老人的实力更加看不透了。
程立山带着秘书离开了训练场。
离去前，他吩咐所有学员都要感受一次巨型哑铃，目的是让他们明白差距的同时坚定修炼的决心。
吴庸自然也感受了一把，不过没用全力。
没必要。
他估计能够拉弯哑铃杆，让两边内侧离地少许，但完全拉起却是天方夜谭，也就没必要暴露自身现阶段的实力。
与程立山老人的实力差距并没有让吴庸沮丧，反而让他更加期待自己的未来。
从身体和肌肉开发程度来说，他的起点不比程立山低，从突变或进化的基础来说，更是远远超过。
而且对方正式开始探索九段修炼法的时间仅有短短四年，他还有几十年的时间去提升。
总结下来，吴庸修行的起点更高，更年轻。
未来的成就会不会更高，谁说得准呢。
后面的几天修行课，吴庸始终处在一个专注且亢奋的状态。
除了前世刚接触健美时的心态，他已经很久很久没有如此地积极了。
从不同国术的练法、打法，到补药使用的注意事项，以及突破每一阶段时的要点、突破后的稳固、不同阶段修行侧重的方向，他都完全记在了心里。
……
转眼便是一周。
为期七天的学习之后，吴庸已经将一身实力完全融入国术的打法当中。
这让他不由得想起当初未在全盛状态时，被那位林总完虐的经历。
力量是硬件，技巧、应变、对身体更全面的认知，则是提升性能的程序。一力破万巧是可行的，但同样的力量，学会四两拨千斤则能发挥更磅礴的威力。
这些道理，前世的吴庸都懂，奈何没有相应的理论和实践，自然无能为力。
“破！”
嘭。
木屑飞溅。
吴庸面前的一块方木，表层如同被铁锤击中，纹理爆裂，木屑四散开来。
“可以了。”
程立山在一侧验收着吴庸的修行成果。
“不过，这是最基础的要求。”他指着另一块一人高的软木方块，“再用柔劲。”
吴庸站定，脑中回想发力技巧，肌肉模拟着柔劲的状态。
霍然出拳。
笃。
沉闷的撞击声，软木应声滑动四五米。
老人程立山皱眉。
“一般。软木表面的确没有破损，但拳到的时候力气明显小了。”
他按动身旁立柱上的按钮，让软木方块回到原位。
“一样是三段中期的力量，看好了。”
随意一击，软木块退出七八米，击打的位置同样未有破损，只浅浅凹下去一些。
“继续。”
吴庸沉默点头，继续练习柔劲。老人则是仔细观察他的姿势、对应肌肉的调动情况。
另一边。
一个皮肤黝黑的壮汉，一边练习一边和身边的王亦辉搭着话：
“老王，那边那个。”
下巴点了点吴庸的方向。
“谁啊，程教练这么看重？”
王亦辉斜了他一眼。
“你也不差啊老黑，程教练给你开的小灶还少了？”
黑壮汉撇撇嘴：“什么小灶，练得好，进度快，程教练多指点两句而已，能有那小子受宠？”
王亦辉持续出拳击打面前的硬木，抽空回了他一句：
“那你去啊，问教练怎么不多宠幸你。”
“……”
黑壮汉沉默了，许久才闷闷出声，“算了，课都上完了，争宠有屁用。”
看来他之前的确有这个打算。