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西北戈壁滩腹地，秋日斜照，天高气爽。
宽敞的训练场内，十一个新兵、二十二个老兵，站在起跑线上，严阵以待。
两个一毛二的排长，连长，十一个班长，则笑呵呵地看着。
此外，还有那群跑完第三轮折返百米，正喘着粗气，擦着汗水和灰尘的新兵，也满眼期待地看着他们战友。
其中二十几人，重新背上他们刚才放下的枪。
体能差的人背枪，是所有班长的规矩，他们刚才虽然放下枪，也没能竞争过其余战友，还得接着跑。
叶风用鞋尖在地上，用力踢出两个凹坑，身体蹲下，双手撑地，半只脚掌踩在里面。
他这内卷王，再次让气氛严肃起来，火药味十足。
不少人也有样学样，有人蹲地预备，有人弓字步站好。
“班长！”
比热斯还重的羊肉串味儿声音响起，是黝黑的阿里木看着他的班长叫道。
他班长走上前，用自己的脚抵在他鞋底后，一巴掌用力拍在他健硕的屁股上：“跑快点！”
“预备——”
吁！
尖锐口哨声，紧随连长声音响起。
“喝！”
“啊！”
部队总有人喜欢在全力做某种训练前大吼一声，以壮声势。
叶风则全神贯注，全身心地将精力、力量投入到双腿之中，在听到哨声后全力爆发。
这种负重冲刺，应该是最能锻炼爆发力的，恰好自己爆发力属性点又低，正是最适合提升的时候，必须抓住这大好机会。
砰~
一声特殊的闷响传来，叶风脚掌后的两个小泥坑竟然被他蹬踏了，他本就身体前倾的身体，顿时借力失败，一个趔趄差点摔个狗吃屎。
幸亏他双手还撑在地上，手脚并用连忙快速地向前爬了几步，动作很是狼狈，这才止住摔倒。
“哈哈哈……”
边上一群毫不掩饰的大笑声中，叶风起身奋力前冲，追击已经甩了他数米的众多战友们。
十个新兵都是跑步佼佼者，能带新兵的思想骨干、副班长，同样是老兵中的优秀人物，全都是值得警惕的对手。
叶风严重怀疑，如果用系统数据衡量他们的爆发力，很可能大部分人都会超过自己！
自己的优势在后半程！
果然，之前在新兵中还名列前茅的叶风，意外加实力，顿时被甩在后面吃土。
但五六十米后，他开始慢慢追近，七八十米后，终于反超了最后一人。
但跑在最前面的两人，已经快到靶台了。
阿里木果然够强，其中之一就是他。
而另一人，则是一个身体精瘦，脸颊颧骨比较突出，脖颈两侧斜方肌也很突出的副班长蒋科杰。
他作为师四百米障碍记录保持者，爆发力自然惊人。
他与阿里木并驾齐驱，两人快速减速、折返，返回冲刺。
这就需要考验协调性了，身体高大强壮的阿里木自然处在弱势，巨大惯性和比较笨重的身体，让他在折返途中被蒋科杰甩下了一米多。
同样很灵活的王森建，也追了上来，与他并列。
“啊！”
阿里木大吼一声，他很不服，拿不到第一也就罢了，难道第二也要与别人分享！？
维族战士的羊肉不是白吃的，耐力确实更强一些，在他奋起直追之下，渐渐又超了王森建小半米。
叶风健步如飞，死死系着鞋带的迷彩胶鞋几乎没有什么缓冲力，每一步落下都有巨大反震力，他甚至能感受到自己臀大肌的抖动，但下一瞬间换腿时又迅速绷紧，配合大小腿肌肉，带给他巨大的冲刺力。
在折返之后，他超过一个又一个新兵、老兵，最终拿下第八名！
【叮！恭喜宿主，获得爆发力属性点1，累计13点】
之前12点爆发属性点后还是（3/5），在叶风这次承受着身心压力，全力以赴冲刺之后，竟然一下凑够了1个属性点！
“再来！”
叶风抹了一把头上的汗，喘着粗气对前面几个人大声道。
“靠！你小子是驴吗？”
王森建对叶风是一直不服输的，哪怕上次叶风的三千米纪录是如此夸张，但他也认为那是叶风霍出命，以身体受伤为代价获取的，并不属于叶风真实实力。
但此时，他也忍不住骂骂咧咧道。
百米冲刺是相当耗费体力的，无论是对心肺，还是双腿，都是巨大消耗。
折返百米跑，自然更累。
休息时间只有半分钟，根本恢复不过来。
短短几分钟内，连续全力冲刺三轮，没谁能撑得住，王森建骂出了大家的心声。
但在部队中，被骂成驴，其实本就是一种另类的赞扬。
就像连长武建军所说，训练到身体上要有驴的耐力、骡子的坚韧、牛的勤劳、象的力量、马的速度、豹的弹跳、猫的灵活，思想上则有狼的团结、狗的忠诚、狐狸的聪明，里外不是人的军人，才是当之无愧的兵王！
见叶风意犹未尽，被众位佩服又怨念的战友看着，老韩也走过来，笑呵呵地拍在叶风肩膀笑道：“别累着了，你还在修养观察期呢！”
武建军也半开玩笑半严肃道：“你这家伙，的确有驴的耐力！”
“不过，之前几个首长在视频里也说了，保护好身体，不能超负荷透支训练，警惕训练伤害！”
他看向一群喘着粗气的副班长、思想骨干，笑道：“我看刚才大部分老兵都被你超过了，先好好休息半小时吧。”
“其余人，该休息休息，该练练，各班长负责。”
连长不会一直亲自指挥大家训练，他主要是指出方向，大部分训练都由班长负责落实。
但他之前训练的内容，却持续执行着。
除了叶风等十一个新兵外，其余六七十人，继续奔跑着。
每跑一轮，前三名休息。
又持续了三轮，一群新兵这才停下。
背着枪的新兵们，这次真的要虚脱了，纷纷瘫软在地，哪怕有骆驼刺也顾不上了，呼吸着满是灰尘的空气。
“来来来，试试我的老韩腿放松法。”
班长老韩提溜了下裤子，露出健壮的大长腿，来了个高鞭腿。
南拳北腿，老韩家乡是牡丹之乡，也是武术之乡，他从小练武，腿法很好，刚猛有力。
队列训练、体能训练后，他就喜欢让新兵站成一排背对着他，他的快速低鞭腿扫大家小腿、大腿后侧、屁股，原本酸软的肌肉顿时又痛又爽。
熬过这一阵后，肌肉也放松下来，很舒服。
部队绰号极多，叶风叫他的放松腿法为老韩腿，听起来和老寒腿一样，一下就传开了，他也笑呵呵地接受了。
听到能放松，王涛、阿杜等班上新兵，全都来了。
未来下连后，同一个连队的十班新兵也来了两个。
叶风趁着双腿肌肉膨胀发热时，快速压了下腿筋腱，很快就生龙活虎，再次感受到了20点耐力值的底蕴。
他看着周围的场地，又看向被他超过，愿赌服输刚做完五十个俯卧撑的张凡，摩拳擦掌道：“班副，这边场地也带我玩玩呗。”
张凡似笑非笑看着他，道：“你小子确实很嚣张啊！”
“行，我就带你好好玩玩！再赌五十个俯卧撑！”
见他这样子，叶风稍微有些担忧道：“班副啊，我可能是个病号，别玩得太过了。”
张凡笑了：“你还会怕？没事，就动动手的事，扔手榴弹，会吧？”
叶风闻言，顿时放松了：“小意思！”
我除了耐力，最强的就是臂力，你个细胳膊和我比手榴弹？