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陈然将所有物藏起来后，便开神魔练体秘籍。
神魔练体，一册总分为三。
一：练体
二：换血
三：练经
片刻之后陈然就把神魔练体前三完后，开面板。
宿主：陈然
积分：32
界敌：32
武学：神魔练体（一）可升
武技：炼拳法（黄级）不可升
到面板上面的可升字样，陈然脸上露出了笑容。
来到这个界已经十多年了，到今天觉醒统后，外面的武技功法也总算可以修炼了。
升！
升！
十分钟之后。
积分值还剩可怜的三点，神魔练体，从未入门，升到三境界。
黄级战拳法也修炼修炼成功了。
在地闭目许久之后。
陈然睁开眼眸，一拳凌空出。
轰——
拳头轰击出去，隐约间有破空声响。
刹那间。
声音消散，陈然拳身。
“神魔练体，三，升成功，拳法的力量近三斤，轻微的一圈把墙上出一条裂痕。
身法和肉身也升了一半，要是在遇到之前的王龙，陈然有信心一拳把趴下。
没等陈然高兴多久，一股大的力量，从陈然的身体当中升起，随后就是浑身气血翻涌，骨骼发出脆的爆响，好像是承某种大的压迫一般。
还不等他应太多。
紧着。
大的压迫，作用于脏腑上面。
“噗！”
一口黑血，从陈然嘴巴吐了出来，脸上的也因为突如其来的变故扭到一起，心口的剧痛让陈然脑中一片空白。
快陈然便到那个日修为升丹。
丹药入口，一阵轻微的凉从身体应过来，紧着皮肤开始剧痛，到后皮肤排出一丝丝的黑色物质之后，感觉全身都充满了力量。
陈然深呼一口气后，那是一种前所未有舒适。让陈然浑然忘却了方才的痛苦。
陈然站起身来，简单的动了一下手脚，开始适应自己突破以后的身体状态。
“神魔练体也是真的起了到主要的作用，肉身也比以前好了多。”
“成功升到三练经后，我的肉身防御升幅度，血气也曾了一半，要硬抗刀剑，依旧是差了许多。”
以往陈然虽然在这个界呆了十多年，没有触到武技内功心法，有少数的练体，和激血气的学生有些触过，也不多，练武消耗血气和精神，一般大学前是不准学生修炼，轻血气亏损，半身不遂。
也有那些中层社会的家子弟才有可能从小开始练体，大学后本能修炼到武层。
到刚才修炼神魔练体功法血气噬，陈然就有些无奈。
“下一定要注，不能一升太多境界，不然噬就可能比今天还要严。
还是太冲动了！！
虽然功法可以用积分升，如若超出自己承的范围也是一样会招噬，还好今天有一粒日升丹，不然问可能会大。