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梵天默默地把这几个只在武侠小说才出现的词，在脑子里过滤了一遍。
“不过这些对你还尚远，你现在学习起来太难，当务之急是强化你的基础，毕竟你的年龄有些大了，根本没有基础可言！
这样，这个星期我就先教你扎稳基础，以后每天晚上你就来我这里，我会给你进行基础的训练！”周天良严厉地说道，根本不管梵天答不答应。
似是看出了梵天有点为难，周天良拍了拍他的肩膀，意味深长地说：“梵天，刚开始是肯定要吃苦的，不过只要过了这段时间，你就可以一飞冲天的！你要记住，这个世界并不只是你看到的那么简单！”
“是，爷爷！我知道，吃些苦有什么可怕的！”梵天十分坚定地说道。
“好，有志气，这才是我周天良的孙子！时候也不早了，你先回去好好休息，明晚记得过来训练！”周天良满意地点点头。
看着梵天的身影走出自己的小木屋后，周天良长吁了一口气，自言自语道：“小子，你可不要让我失望啊！”
回到别墅后，梵天平息了下心中的激动，便去睡觉了。
第二天一早，梵天便和陆若琦及李芸继续去往南阳一中，上午最后一节课正好是体育课，梵天随着一众同学来到体育场，开始为接下来的体育课活动身体。
当郑成攻来到体育场时，很快便看到了边上的梵天，嘴角露出一个阴冷的笑容，眼神中全是狠色。
对于上体育课时可能遭到郑成攻报复，梵天也是有心理准备的，他知道自己可以不去，最多让那个小人趁机给他穿个小鞋而已，单单只是穿小鞋的话，梵天倒是不怕。
不过，一来他需要保护陆若琦，二来只要还在学校中，他也还是迟早要面对这个家伙，所以既然无法躲开，还不如早一点看看这郑成攻能玩出什么花招。
“集合！所有人都有，立正！稍息！”上课铃声响起，郑成攻招呼众学生集团，大声的喊道，“现在，所有人都给我绕着操场跑上两圈！”
“啊……”
一听这话，所有学生都一副无力哀嚎的样子。
“喊什么喊！快点，一个个的连跑个步都垂头丧气的样子，像什么话！”郑成攻大声喝道。
话都说成这样了，一众学生就算再怎么不愿意，也只得认命去绕操场跑了。
两圈下来，总共一千米的跑步，将这些平日里养尊处优的学生累得够呛。
梵天虽然因为融合了蚂蚁基因，耐力方面有着长足的进行，这一千米下来并没有太大的感觉，但也装作气喘吁吁的样子，以免让郑成攻抓住机会。
“你们看看你们，一个个的才跑两圈而已，就累成这个样子？现在国家要求高中生要做到德智体美劳全面发展，把关乎身体健康的体育放在第三位，这说明了什么？
这说明了体育的重要性，也说明了锻炼身体的重要性！所以尽管你们已住到了关键的高三，但学校还是给你们安排了体育课，就是来让你们锻炼身体！现在，我来讲解长跑的要领，你们要注意听！”郑成攻一副朽木不可雕的样子说道。
随即，郑成攻便开始讲述关于长跑时，所需要的注意事项。
很快，说完了注意事项后，郑成攻便继续说道，“都听清楚了吗？只要根据我刚才所讲的长跑要点，把握好跑步时步伐与呼吸间的配合，就算普通人十五分钟之内跑个三千米是绝对没有问题的。
那好，梵天同学请出列！我看你身体结实健壮，就由你来代表班上的同学，跑个三千米的长跑作为示范一下，我想你应该不会拒绝的吧！”
不等梵天说话，郑成攻便又得意的喊道：“预备！跑！”
班上同学包括陆若琦和李芸二女，都有盛目瞪口呆，这老师也太神经了，居然说跑就跑，而且还是三千米！
更让这些同学惊呆下巴的是，梵天居然什么话都没说，真的转身就开始跑。
原以为梵天会抵抗，却没想到他居然如此配合，这让郑成攻一开始也免不了感到惊讶。
只是很快他就想通了，以他身为老师的身体，又是在体育课上，这个梵天想要在学校读下去的话，就不敢真的和他对着干，所以梵天不敢反抗的之下，也就乖乖的跑步去了。
“你们都好好看着梵天同学是怎么跑的，要认真的观察，记住这其中的要领！”郑成攻看着跑步中的凡天，冷笑着说道。
这下，就算是瞎子，也看出了郑成攻是在刻意针对梵天了。
队伍中，李芸拉了下陆若琦的衣角，小声的说道：“看样子，这个姓郑的是在针对挡箭牌兄了！奇怪，琦琦你说这挡箭牌兄什么时候得罪了这姓郑的？”
“我怎么知道？这家伙别的不会，惹是生非倒是挺在行的！听说这家伙前天与姓林的弟弟手下那七傻海的夏傻子起了冲突！”陆若琦扫了侧后方的蓝兰一眼，平静的说道。
李芸双手一拍，笑道：“那不正好吗？这挡箭牌兄闹得越大，对你来说不是越好吗？只要他能和那姓林的起冲突，不就可以了吗？再说，你不觉得挡箭牌兄是福星吗？”
陆若琦白了李芸一眼，说道：“你傻啊！这家伙算哪门子福星？灾星还差不多！”
“琦琦，话可不能这么说，你看自从挡箭牌兄来了后，这么多天那姓林的兄弟俩都没再出现，不是福星是什么？”若琦笑嘻嘻道。
“你又不是不知道这是因为那姓林的兄弟俩正好有事，离开了学校，跟这家伙有什么关系，算哪门子福星啊！”陆若琦不满的说道。
“琦琦，你要这样想才对！”李芸一副算无遗策的样子说道，“你看，姓林的兄弟俩正好都不在，挡箭牌兄在这期间闹得越大，在学校的名声也就会越大。
到时候那姓林的回来后，见到挡箭牌兄出现在你身边，自然就会视他为眼中钉，恨不得除之而快！这个时候，你就可以躲在后面，暗中支持挡箭牌兄，坐两虎争斗啊！”