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虎足给新生的基础物资是一个结实的手提包，里面是两套练功服和一个小药瓶，药瓶里面有一颗紫色的药丸，另有一本厚厚的册子和一个精美的匣子。
严石向来对钱比较敏感，一把先将匣子给拿了出来。
打开匣子，五十个亮晶晶的晶石躺在匣子里。
严石知道，晶石也叫晶币，是一种十分坚挺的硬通货，很多场合都可以当钱来使用的。对于修炼者来说，手握晶石修炼，可以将炼气的速度提升一倍左右。是武者必备的一种基础修炼物资。
虎足学宫给的晶石，每一块由10个六角形的小单元组成，其面值就是10晶币，50枚刚好就是500晶币。
抚摸着温润晶莹的晶币，严石有种深深的满足感。前世的自己可是只有在发了工资那几天才舍得在吃泡面的时候配一根火腿肠的，那种囊中羞涩，尤其是月底青黄不接的感觉，刻骨难忘。贫穷乍富，这种感觉，很美妙。
就在严石陶醉其中的时候，一个古怪的东西在他眼前浮现。
一个透明屏幕出现在虚空之中，上面有一行字迹闪烁着，屏幕逐渐清晰起来。
“是否绑定学习修炼系统？”
严石眨巴着眼睛，看了好几遍，才终于确定，自己没有出现幻觉。
这就是穿越者的福利，主角才有的金手指。
不愧是老书虫，反应就是快。严石顿时明白了。他有些激动，伸出手在透明屏幕上一点，啪的按在确定键上。
虚空中的按键响了一下，马上又滚动出一行字。
“系统运行费用，每小时一个晶币，请最少先提供一个晶币。”
PS:费用不足请提前补充，费用耗完系统自动解绑并永久消失。
“一小时一个晶币，也就是说一天24晶币，有点小贵啊。”
严石虽然很节俭，但他向来是把钱花在刀刃上。对于自己未来有利的投资，他毫不犹豫，拈起一枚十晶元的晶币伸向系统右下角一个虚拟的凹槽。
叮的一声，晶石凭空消失了，屏幕上出现提示。
“系统绑定成功。”
屏幕下方一条进度条显示出来。
0.1晶元/10晶元，系统正常运行中。
严石看着这个学习修炼系统。
“系统等待中，目前没有修炼的功法”。
似乎能够读懂宿主的内心，系统闪出这么一行提示。
严石伸手一摸，将虎足学宫分发的那本书拿了出来。
《基础修炼法》，书皮上写着这五个大字。
翻开书的第一页，目录分为两个部分。第一部分：淬体理论及基本修炼法，第二部分：空窍的感应，定位及温养。
严石知道，修炼的第一步就是淬炼身体，通过将身体里的杂质淬炼出来，同时将自身血肉内蕴含的能量给压榨出来。这股能量形成内循环滋养身体。身体受到滋养，生命力大大提升。等生命力提升到一个度，能够承受天地灵气的洗礼，就可以开始解除身体的一道道枷锁，也就是打开空窍，吸收天地灵气，形成外循环。
淬炼身体的程度分为四个等级，分别是小成，大成，准极限和极限。
超过一半的武者都只能将淬体进行到小成。因为淬体不仅需要自身不懈的努力，更重要是需要非常好的领悟能力。身体皮肤，四肢骨骼，五脏六腑，血液骨髓，身体的每一个部位，都需要去淬炼，每一个步骤，都要慎之又慎，错了一点点，往往就造成身体受伤，要在床上躺个十天半月。
另一方面，淬体过程中，体温升高，血液循环及新陈代谢加快，这段时间特别容易饥饿，需要吃大量的营养物质。
这些吃进去的营养和自身血肉的能量叠加起来，才能维持身体的消耗。否则光靠淬炼出来的精血能量，生命力提升的度不够，同样无法打开空窍。
像是陈彪，他的情况又有所不同，他是身体亢进，也就是空窍的锁不够紧闭，导致生命力还没有达到空窍就打开了，身体没有保护，承受不住天地灵气的冲击，导致修炼过程中大病一场。说白了，这也是生命力跟不上所导致的。
还有第三个原因，就是淬体小成已经可以开始下一步打开空窍的修炼了。只是开辟空窍的速度要慢一些。但是花大量的时间淬炼身体，是把时间浪费在前面，很多武者宁愿选择前期修炼快一些，等到有能力的时候，可以更容易地获取资源，再来弥补前期的一些缺失。
虎足学宫的《基础修炼法》教材将淬体法做了详细的阐述，并且后续的章节对身体每一个部位的淬炼都有详细的图文注解。
严石自身在淬体的时候也是小成以后就进行后续的冲击开发空窍这一步了。
看着基础修炼法，心里微动。
书里介绍说，淬炼身体，虽然很难，但益处也会很大，后续的开辟空窍，武功修习，乃至各个技法的学习，淬炼身体程度高的人，进度都会比淬炼身体低的人要快很多。
在开始开辟空窍以后，身体的内循环自锁被打破，导致淬体功的修炼难度也会逐渐加大，不过只要打开的空窍在八颗以内，仍然是可以修炼的。
“我已经开辟了三颗空窍了，再倒回去修炼淬体功，难度势必会比之前还要大得多，之前淬体的时候都已经是欲仙欲死了......”如果是一般情况下，严石也不会有什么想法，可现在有学习修炼系统，使得他有些蠢蠢欲动了。
“修炼淬体功，至大成境界。”严石心里默念，像是在念咒语。
叮的一声，系统果然给出了反应。
“理论能力不足，请先强化淬体功的理论。”
“嗯？”严石微微一愣，随后心里默念“学习淬体功理论。”
“学习淬体功理论，系统需要五十晶币”，系统秒回道。
“我艹，略坑爹了，这有点。”严石直接爆了粗口，本来以为一小时一个晶币是全包一条龙，没想到不是一卡通，只是系统的基本运行费用，具体使用还要再交费。
“马德！#￥%+++”。又骂骂咧咧了半天，严石很不服气，很不情愿的递过去五块晶石。
“开始学习。”
系统给出这么一条提示，整个屏幕忽然消失了。隐隐约约，严石就感觉自己被一道蒙蒙光圈给包围了。
严石翻开这本《基础修炼法》，开始阅读起来。
在记忆中，基础修炼法，尤其是淬体这一部分，非常的难懂，就好像是前世的《易经》、《道德经》这些书一样，蕴含着大道，但具体内容简略高深，模棱两可，如羚羊挂角无迹可寻，甚至一百个人就有一百种理解和解释。有时候明明觉得自己易经颇有领悟，再仔细一推敲却又是漏洞百出。
这一次，显然是系统起了作用，严石感觉脑子运行的速度飞快，字里行间的意思竟然变得格外清晰和浅显，那种大道至简的明悟像是黄钟大吕，冲击他的心灵。
时间一分一秒的过去，严石整个人都沉浸进去，手随心动。一页一页的内容被领悟，融会贯通。
哗哗哗，哗哗哗！
严石的手速越来越快，看完了第一遍，不由自主开始看第二遍，然后是第三遍，足足看了五遍，所有内容都已经烙印在脑子里，这一次学习的内容，比过去两年加起来还多。
呼！
严石长吁一口气，从那种神奇的状态中清醒过来。
抬头看了看墙上的挂钟，已经早晨六点半钟了。
“我居然一口气看了将近十个小时的书。”严石感觉一阵饥肠辘辘，这才想起从昨天下午回到家，一直到现在，还没吃过任何东西。
恨不得马上就利用学习修炼系统继续修炼，但是没有时间了。
八点钟就要集合，严石打算洗个澡然后去吃点东西，却看见眼前一亮，学习修炼系统的屏幕突然又出现了。
“晶币不足，请立即补充，否则系统将会在三十分钟后解除绑定。”
PS:系统解除绑定后将永久消失。
严石吓了一跳，这才想起昨天只支付了十个单位的晶币，只能维持系统十个小时的运转。当下赶忙摸出晶币，连续塞了100晶币进去，这下足够系统运行四天了。
严石哀叹一声，昨天还以为自己领取了500晶币是大发了一笔横财，现在看，是自己想多了。
一晶币的市价是200元左右，以系统这样的消耗来看，再不想点办法去挣些钱来，裤子都要拿去当了。
痛痛快快用浴室地上的一小块肥皂洗了个凉水澡，然后又把桌子上的半袋饼干给消灭掉。严石提着两个包，出门而去。