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第二天一大早，云毅匆匆吃过早饭就借口要回房间睡觉，趁下人们不注意的时候偷偷溜出了小院，准备找一处僻静之所修炼流水剑法。
路过家族演武场时，云毅看到零零星星还有年轻一代的弟子在那儿修炼，在其中，云毅还看到了他的老熟人云杰，如果没记错的话，他的这位堂兄应该比他大四岁，七岁的云杰现在已经是已经是炼皮初期巅峰，快要达到炼皮中期了，是年轻一代的领头羊，被家族寄予厚望，希望他可以超越云少轩。而云杰也一直视云少轩这个三叔为偶像，前世云毅修炼缓慢，丢尽了云少轩的脸，云杰自然不喜欢他，且经常奚落云毅……
云杰虽然经常嘲讽他，但在兽潮中云杰挺身而出，救了云毅一命之后，云毅已经完全不怨恨这位堂兄，对他只有感激，因为他知道云杰并不是表面上那样冷酷！
想到往日种种，云毅不免心中感慨，这让他更加珍惜这一切，是他变强之心更加坚定！
“虽然不恨你，但是你年轻一代第一天才的称号怕是要让出来了，我是不会输给你的！”
望着云杰的身影，云毅的嘴角划出一道弧度，自言自语的说道。
越过演武场之后，云毅径直向云家的后山方向走去。云家后山原本是用来让年轻一代的弟子平日里练手用的，里面都是一些普通的野兽，但是因为曾经有看守弟子玩忽职守，使得一级妖兽混入，导致进入山中的弟子死伤惨重，那一代云家族长震怒，严惩了那批守山弟子，并下令杀光山中所有野兽，并不再作为家族年轻一辈的试炼之地。此后，后山便渐渐荒芜了。但云家还是会每隔一段时间清剿后山的野兽，以防止再发生类似的事件。
前世云毅修炼缓慢，每次被人嘲讽之后都会独自去后山散心。那里是少有的清净之所，云毅选择在那里修炼，也可以防止有人发现自己的秘密！
云毅找了一个偏僻的树林，并从地上捡了一根粗细长短差不多的树枝当做“剑”来用，毕竟他现在的力气，还会舞不动长剑，而且云家也不允许他一个三岁孩子佩戴武器。
所有准备工作就绪之后，云毅便开始调动灵魂之力，摄取了一缕元气，依旧是对手掌的的皮肤进行淬炼，与此同时，他心分二用，深深的吸了一口气，然后运气，挥剑，走步。
一件刺出去，云毅只感觉手部皮肤对元气的吸收速度陡然加快，这让他心里一惊，手上的动作差点停下来，幸亏他灵魂之力强盛，才又重新控制好力道。他发现，虽然淬炼速度提升了数倍，但是手部皮肤的组织并未有任何的创伤，这个发现让云毅彻底放下心来。
不到半刻钟的时间，这缕天地元气便消耗一空，这比云毅第一次淬炼时的速度快了将近三倍，他当下兴奋得难以自已，这意味着他可以在一年之内完成炼体境的修炼，而一年后，他才四岁半，不至于错过《战神诀》的修炼时间！
尝到甜头的云毅的胆子渐渐大了起来，他在修习流光剑法的同时，不断增加天地元气的摄取量，从手掌到胳膊，胸膛，肚子，后背，腿部，脚部，最后包括了包括脖子、头部的皮肤，当元气布满全身皮肤以后，云毅终于可以完全确定这不会对身体带来损伤，因此他只用一小部分灵魂之力来控制天地元气进行淬体，将大部分的精力用在了流水剑法的修炼上！
流水剑法共有四境，分别是流云。流光、流形以及流水。其中流云前世云毅已经完全掌握，现在施展起来也是轻车熟路。所谓“流云”，只要将流水剑法的十八招熟练掌握，施展时达到行云流水的底部就可以了。演练几遍之后，云毅渐渐摆脱了刚开始的生疏感，熟练的将剑法施展出来！
“流光”境，顾名思义，侧重于一个字——“快”，只要剑法施展时能达到电光火石般的速度，这一境界就算完成，所谓“天下武功，唯快不破”，就是这个道理。前世云毅虽然洞悉了这一境的奥秘，但受限于修为太差，肉身孱弱，始终无法达到这一境界！
云毅几次尝试之后终于无奈的发现，凭借此刻自己这副肉身，即使手中只是一根树枝，但还是无法将剑速挥舞到那么快，自然也无法进行这一境界的修炼。
云毅也知道自己不可能一口气吃成个胖子，只得慢慢提升自己的速度！
早晨来，中午吃个午饭后就又跑来练习，只到晚上才回去。就这样，不知不觉过去了三天时间。
树林中，一道人影缓缓的挥舞着手中的树枝，速度越来越快，等到最后，只能看见一道道影子在林中闪转腾挪……
“终于练成了啊！”人影正是云毅，经过这三天的修炼，他终于将流水剑法提升到“流光”的境界。以后，只要云毅的肉体力量或者元气修为提升上来，就算是换成真正的剑，云毅也可以轻易施展出来！
当然，这三天里，最让云毅感到满意的不是剑法境界的提升，而是炼体境界的提升，在云毅近乎疯狂的淬炼下，他现在已经达到练皮境初期巅峰，距离中期也只差一步，要知道作为云家年轻一代领军人物的云杰，他也不过才练皮境初期巅峰，但他已经修炼了整整两年了！
“流形”需要以强大的力量在空气中留下一道道的剑痕，以云毅现在的修为，根本就不可能做到，因此他也只好暂时放弃流水剑法的修行！而且云毅感觉流水剑法根本不是无品武技，它其中蕴含的道理很深奥！
既然不能继续修炼流水剑法，那云毅索性从剑法的基础练起，劈、斩、截、撩、挑、钩、刺、穿、抹、扫、点、崩、挂、云……一招一式，云毅都练得有板有眼，一丝不苟！
时间也在云毅的疯狂修炼中慢慢过去……